Instruktionstimer
Her kan du se mulige tider for instruktionstimer:
Alle medlemskaber starter med denne time, med mindre du allerede har et adgangskort og har trænet før. Du er også velkommen til at blive og træne. Ring til vores nummer der står på yderdøren når du ankommer, så kommer vi og åbner for dig.
I denne time:
- Opretter vi og udleverer et adgangskort til dig
- Viser dig alle vores maskiner
- Laver et skræddersyet træningsprogram til dig, hvis du ønsker det.
NB: Tilmelding til dette hold, kræver at du har oprettet dig og betalt for et af vores medlemsskaber.
| mandag | d. 16. november | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16:45 - 17:45 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Torben) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 17:00 - 17:30 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Lea) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 17:30 - 18:00 | Instruktion/Adgangskort /Instruktion/adgangskort (Lea) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 17:45 - 18:30 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Torben) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 19:00 - 20:00 | Instruktion/Adgangskort /Instruktion/adgangskort (Nikolaj) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 19:00 - 20:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Allan) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| tirsdag | d. 17. november | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 - 20:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Victor) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 20:00 - 21:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Victor) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| onsdag | d. 18. november | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 - 20:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Johan) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 19:00 - 20:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Allan) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 20:00 - 21:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Johan) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| torsdag | d. 19. november | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 - 21:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Anders) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| søndag | d. 22. november | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 - 20:00 | Instruktion/Adgangskort /Instruktion/adgangskort (Philip Sukrit) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 20:00 - 21:00 | Instruktion/Adgangskort /Instruktion/adgangskort (Philip Sukrit) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| mandag | d. 23. november | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16:45 - 17:45 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Torben) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 17:00 - 17:30 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Lea) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 17:30 - 18:30 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Torben) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 17:30 - 18:00 | Instruktion/Adgangskort /Instruktion/adgangskort (Lea) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 19:00 - 20:00 | Instruktion/Adgangskort /Instruktion/adgangskort (Nikolaj) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 19:00 - 20:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Allan) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| tirsdag | d. 24. november | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 - 20:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Victor) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 20:00 - 21:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Victor) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| onsdag | d. 25. november | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 - 19:00 | Instruktion/Adgangskort /Instruktion/adgangskort (Dennis) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 19:00 - 20:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Johan) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 19:00 - 20:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Allan) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 20:00 - 21:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Johan) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| torsdag | d. 26. november | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 - 16:30 | Instruktion/Adgangskort /Instruktion/adgangskort (Lea) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 16:30 - 17:00 | Instruktion/Adgangskort /Instruktion/adgangskort (Lea) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 20:00 - 21:00 | Instruktion/adgangskort /Instruktion/adgangskort (Anders) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| søndag | d. 29. november | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 - 19:00 | Instruktion/Adgangskort /Instruktion/adgangskort (Philip Sukrit) | Fitnesscenter, 1. sal | |||
| 19:00 - 20:00 | Instruktion/Adgangskort /Instruktion/adgangskort (Philip Sukrit) | Fitnesscenter, 1. sal | |||