Herfølge Fitness
For dig, som gerne vil træne i et lokalt, frivilligt drevet center med professionelt udstyr
For dig, som gerne vil træne ubegrænset på vores mange holdtilbud
NYHEDER
-
26. august 2025
Formiddagsspinning
Nu starter der formiddagsspinning i Herfølge Fitness. Onsdag den 3/9 kl. 10-11 kan du spinne med Diana med som sædvanlig masser af energi og skøn musik. Gå ind på bookingsiden og meld dig til, der er stadig ledige cykler.
-
1. september 2025
Så kommer der også boksning om søndagen
Nu får du mulighed for boksetræning 2 gange om ugen. Mette Svenningsen starter et boksehold om søndagen om eftermiddagen kl. 16-17. Hun skriver om holdet: "En træning, der kombinerer elementer fra boksetræning i form af sparringsøvelser, koordinering og hurtighed med styrketræning. Altid med god musik og variationer fra gang til gang samt åbenhed overfør ønsker." Har du været til RIP om onsdagen henover sommeren, så kender du helt sikker Mette, som har vikarieret for Mariah. Holdet starter søndag den 14. september, så gå ind på bookingside og meld dig til. Husk også Emils onsdagshold.
Når du bliver medlem hos os får du mulighed for at træne i vores center hver dag fra kl. 4:45-23.00 og med i prisen, deltage i alle vores forskellige holdtilbud.
Se alle vores holdtilbud
Vi har mange holdtilbud, og det er nemt at finde et hold der passer lige netop til dig. Alle kan være med.
Se vores priser
Det behøver ikke at være dyrt at komme i form. Vælg hvor længe dit medlemsskab skal vare og spar penge.
Bliv medlem nu
Det er nemt at blive medlem af Herfølge Fitness. Klik på "Bliv medlem" og vælg det medlemsskab, der passer dig bedst.
Kom og se centeret
Book en infotime for at se vores center og få svar på alle dine spørgsmål. Her kan vi kan også hjælpe dig med at blive medlem.